Le Qi Gong, travail de l’énergie en chinois, apporte un renforcement musculaire ,assouplit en douceur les articulations et fortifie l’organisme.Grace à une gestuelle variée, au maintien de postures immobiles, d’étirements et de moments de visualisation, son objectif est d’approcher une harmonie corporelle et mentale.
Localisation :
13 La Grande Bretonnière, La Bruffière, France